テーマ:手作り酵素 de ダイエット

■ キウィ狩り

2010-11-28 日

15日目

★★★食事履歴★★★
朝:うどん&酵素ドリンク
10時おやつ:くるみ米パン&サイダー
昼:らーめん&サラダ&ひじき煮物
おやつ:焼きイモ&ハーブティー
夜:焼き鳥&和食&お酒&キウィ

★★★運  動★★★
なし

昼過ぎから庭にあるキウィ取りをした。
今年の夏は暑かったから正直あまり期待していないキウィの出来栄えだった。
驚いたのが量が半端なく多く、例年に比べとびっきり甘い。
追熟が必要な果物なのに、取りたてで食卓に出せるなんて初めてだ。
親戚や友達に少しずつおすそわけしても喜ばれそう。
何度もバケツで往復したせいで、腰が痛い・・・。


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ID:pekoechan
秋の手作り酵素が出来上がりました。
酵素パワーの効果が楽しみです。
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