テーマ:手作り酵素 de ダイエット

■ 秋の手作り酵素

2010-11-14 日

1日目

今日、待望の秋の手作り酵素が出来ました。
材料:柚子・キウィ・柿・金柑・紫芋・かぼちゃ・大根・小豆・黒豆・大豆・栗・どんぐり・しいたけ、他。

裏山でアケビやむかご、山椒の実なども取ってきて、全部で50種類ちょっきり!

効果のほどは分かりませんが、香りも味もフルーティーなので続けられそう。

効果が楽しみだ~~~!
57.4㎏ 34.5%


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ID:pekoechan
秋の手作り酵素が出来上がりました。
酵素パワーの効果が楽しみです。
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