テーマ:1キロ痩せるぞ!

■ いまから動いて体脂肪を減らすぞ

2011-05-30 月

1日目

朝の体重56.4キロ。体脂肪34%。
体重はなかなかだけど、体脂肪はいつもより高い××
いまから一日動きまわります。


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