テーマ:股関節の痛みを軽くするために  

概要 先天性股関節脱臼の後遺症で股関節が変形していますが、痛みのため運動も怠りがちで代謝も悪いためどんどん太って今では74キロ悪循環を断ち切ってできる運動と食事に気を付けてやせます。 
カテゴリー ダイエット 
期間 2011-01-13 ~
グラフタイトル 亀のようにのろくても 
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